Ausdauer und Atmung
ভূমিকা
সহনশীলতা ও শান্ত শ্বাস-প্রশ্বাস বেশি সময় সক্রিয় থাকতে এবং তাড়াতাড়ি ক্লান্ত না হতে সাহায্য করে।
পরিভাষা
- সহনশীলতা
- শ্বাস-প্রশ্বাস
- গতি
- বিরতি
- চাপ
সহনশীলতা ও শান্ত শ্বাস-প্রশ্বাস বেশি সময় সক্রিয় থাকতে এবং তাড়াতাড়ি ক্লান্ত না হতে সাহায্য করে।