Gesund bewegen im Alltag
مقدمه
حرکت سالم بخشی از هر روز است: وضعیت بدن را خوب نگه دار، درست حمل کن و بین کار کمی حرکت کن.
اصطلاحات
- وضعیت بدن
- حمل کردن
- وقفهٔ حرکتی
- کمر
- زندگی روزمره
حرکت سالم بخشی از هر روز است: وضعیت بدن را خوب نگه دار، درست حمل کن و بین کار کمی حرکت کن.