Puls und Belastung — শারীরিক শিক্ষা, শ্রেণি 8
ভূমিকা
নাড়ির গতি দেখায় শরীর কতটা কাজ করছে এবং ব্যায়ামের চাপ বোঝাতে সাহায্য করে।
পরিভাষা
- নাড়ির গতি
- বিশ্রামের নাড়ি
- চাপের তীব্রতা
- হৃদস্পন্দনের হার
- পুনরুদ্ধার পর্ব
নাড়ির গতি দেখায় শরীর কতটা কাজ করছে এবং ব্যায়ামের চাপ বোঝাতে সাহায্য করে।