Stützen und Hängen — جسمانی تعلیم, کلاس 2
تعارف
ہم بازوؤں اور ہاتھوں سے سہارا دینا اور لٹکنا آزماتے ہیں، اس سے ہم مضبوط ہوتے ہیں اور اپنے جسم کو بہتر قابو کرنا سیکھتے ہیں۔
اصطلاحات
- سہارا
- لٹکنا
- پکڑ
- اٹھانا
- تھامنا
ہم بازوؤں اور ہاتھوں سے سہارا دینا اور لٹکنا آزماتے ہیں، اس سے ہم مضبوط ہوتے ہیں اور اپنے جسم کو بہتر قابو کرنا سیکھتے ہیں۔