Sport und Gesundheit — جسمانی تعلیم, کلاس 10
تعارف
باقاعدہ ورزش جسم کو مضبوط بناتی ہے، خیریت بڑھاتی ہے اور جسم کی حد کے مطابق ہونی چاہیے۔
اصطلاحات
- برداشت کی صلاحیت
- دل اور دورانِ خون کا نظام
- خیریت
- شکایت
- بچاؤ
باقاعدہ ورزش جسم کو مضبوط بناتی ہے، خیریت بڑھاتی ہے اور جسم کی حد کے مطابق ہونی چاہیے۔