Schwimmen und Tauchen
Utangulizi
Kuogelea na kupiga mbizi hukusaidia kusonga salama majini na kufuata kanuni.
Istilahi
- mkao wa mwili majini
- upumuaji
- mpigo wa miguu
- kuteleza
- hatua ya kuzama
Kuogelea na kupiga mbizi hukusaidia kusonga salama majini na kufuata kanuni.