Körperwahrnehmung schulen
Utangulizi
Katika michezo ni muhimu kuisikia mwili wako ili usogee kwa usahihi na usalama zaidi.
Istilahi
- ufahamu wa mwili
- mvutano
- ulegevu
- hisia ya mwendo
- udhibiti wa mkao
Katika michezo ni muhimu kuisikia mwili wako ili usogee kwa usahihi na usalama zaidi.