Körperwahrnehmung schulen
Pengantar
Dalam olahraga, penting merasakan tubuhmu agar bergerak lebih tepat dan aman.
Istilah
- kesadaran tubuh
- ketegangan
- rileks
- rasa gerak
- kontrol postur
Dalam olahraga, penting merasakan tubuhmu agar bergerak lebih tepat dan aman.