Sprint und Start
Hyrje
Në sprint janë të rëndësishme reagimi i shpejtë, nisja e mirë dhe hapat e fuqishëm.
Terma
- pozicioni i nisjes
- koha e reagimit
- shtytja
- gjatësia e hapit
- përshpejtimi
Në sprint janë të rëndësishme reagimi i shpejtë, nisja e mirë dhe hapat e fuqishëm.