Schwimmen und Rettung — 体育, 12年生

導入

水泳では泳法、体力配分、水難時の安全な対応と救助の基本を学ぶ。

用語

• 水中姿勢
• 呼吸
• 救助用のつかみ方
• 自己防護
• 泳法

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