Schwimmen und Rettung — Sport, Klasse 12
Einführung
Schwimmen ist eine vielseitige Sportart und zugleich eine wichtige Alltagskompetenz. In der Oberstufe werden Schwimmtechniken, Belastungssteuerung im Wasser und Grundlagen des sicheren Handelns in Notsituationen behandelt.Besonders relevant ist der Bereich Rettung. Hier geht es um umsichtiges Verhalten, Eigenschutz und das richtige Reagieren bei Gefahr im Wasser.
Begriffe
- Wasserlage
- Atmung
- Rettungsgriff
- Eigenschutz
- Schwimmstil