Kraft und Schnelligkeit
Pengantar
Kekuatan dan kecepatan penting dalam banyak olahraga dan dapat dilatih dengan cara yang berbeda.
Istilah
- kekuatan maksimal
- kekuatan eksplosif
- kemampuan reaksi
- eksplosivitas
- teknik
Kekuatan dan kecepatan penting dalam banyak olahraga dan dapat dilatih dengan cara yang berbeda.