Klettern und Hangeln — शारीरिक शिक्षा, कक्षा 5
परिचय
चढ़ते और हाथों के सहारे आगे बढ़ते समय तुम पूरे शरीर से सुरक्षित चलना सीखते हो।
शब्द
- चढ़ाई की पकड़
- हाथों के सहारे आगे बढ़ना
- शरीर का तनाव
- पैर जमाकर चलना
- कूदकर उतरना
चढ़ते और हाथों के सहारे आगे बढ़ते समय तुम पूरे शरीर से सुरक्षित चलना सीखते हो।