Sportverletzungen vermeiden — Sport, Klasse 8
Einführung
Beim Sport kann es zu kleinen oder größeren Verletzungen kommen. Viele davon lassen sich vermeiden, wenn man aufmerksam ist und richtig handelt.Du lernst, Risiken zu erkennen, sicher zu trainieren und bei Problemen früh zu reagieren.
Begriffe
- Verletzungsrisiko
- Überlastung
- Schutzausrüstung
- Warnsignal
- Vorsichtsmaßnahme