Schwimmen und Sicherheit

مقدمة

تُحسّن تقنية السباحة وتتعلم كيف تتصرف بأمان في الماء.

المصطلحات

• وضعية الجسم في الماء
• التنفس
• ضربات الساقين
• سحب الذراعين
• قواعد السلامة في السباحة

افتح Deutsch Lernen →

← المواد الدراسية