Selbstverteidigung und Respekt
Giới thiệu
Tự vệ trong giờ thể dục ở trường là bảo vệ bản thân một cách bình tĩnh, có kiểm soát và tôn trọng, không phải tấn công.
Thuật ngữ
- tư thế phòng thủ
- khoảng cách
- sử dụng cơ thể
- tôn trọng
- giảm căng thẳng
Tự vệ trong giờ thể dục ở trường là bảo vệ bản thân một cách bình tĩnh, có kiểm soát và tôn trọng, không phải tấn công.