Schwimmen und Rettung — جسمانی تعلیم, کلاس 9
تعارف
تیراکی جسم کو مضبوط کرتی ہے، برداشت بڑھاتی ہے اور پانی میں حفاظت اور آسان بچاؤ سکھاتی ہے۔
اصطلاحات
- پانی میں جسم کی حالت
- بریسٹ اسٹروک
- بچاؤ کی گرفت
- خود بچاؤ
- تیراکی کے اصول
تیراکی جسم کو مضبوط کرتی ہے، برداشت بڑھاتی ہے اور پانی میں حفاظت اور آسان بچاؤ سکھاتی ہے۔