Leichtathletik Grundlagen — Elimu ya viungo, Darasa la 8
Utangulizi
Riadha za uwanjani huhusu kukimbia, kuruka na kurusha, huku mbinu, mdundo na udhibiti wa mwili vikiwa muhimu.
Istilahi
- mbio fupi
- mwendokasi wa kuanza
- kuruka juu
- nguvu ya kurusha
- mbinu