Leichtathletik Grundlagen — Sport, Klasse 8
Einführung
In der Leichtathletik geht es um Laufen, Springen und Werfen. Du lernst, wie du Bewegungen sauber ausführst und deine Leistung gezielt verbessern kannst.Dabei kommt es nicht nur auf Schnelligkeit an, sondern auch auf Technik, Rhythmus und Körperspannung. So kannst du sicher und erfolgreich trainieren.
Begriffe
- Sprint
- Anlauf
- Absprung
- Wurfkraft
- Technik