Parkour und Hindernisse
Hordhac
Parkour-ka waxaad si ammaan ah oo xirfad leh uga gudubtaa caqabadaha, adigoo kobcinaya geesinimo iyo xakamaynta jirka.
Ereyo
- bood sax ah
- farsamada degitaanka
- ka gudbid
- socodka dhaqdhaqaaqa
- qiimeynta khatarta
Parkour-ka waxaad si ammaan ah oo xirfad leh uga gudubtaa caqabadaha, adigoo kobcinaya geesinimo iyo xakamaynta jirka.