Rhythmisch Seilspringen

소개

줄넘기는 단순히 뛰는 것이 아니라 리듬, 기술, 연습으로 지구력을 기르는 운동입니다.

용어

줄넘기
리듬
한 번 뛰기
타이밍
줄에 걸림

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