Beweglich und locker
Pengantar
Kelenturan membantu dalam banyak olahraga dan membuat gerakan lebih lancar serta mudah.
Istilah
- kelenturan
- sendi
- rotasi
- peregangan
- tekukan
Kelenturan membantu dalam banyak olahraga dan membuat gerakan lebih lancar serta mudah.