Kriechen und Robben — शारीरिक शिक्षा, कक्षा 4

परिचय

रेंगना और जमीन के पास चलना कई मांसपेशियों को मजबूत करता है।

शब्द

• घुटनों के बल रेंगना
• पेट के बल रेंगना
• पेट के बल लेटना
• सहारा क्षेत्र
• बाधा

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