Entspannen und Atmen — تربیت بدنی, پایه 2
مقدمه
بعد از تحرک زیاد، کودکان به آرامش و تمرینهای تنفسی نیاز دارند تا دوباره نیرو بگیرند.
اصطلاحات
- تنفس
- آرامش
- دم
- بازدم
- ریلکسیشن
بعد از تحرک زیاد، کودکان به آرامش و تمرینهای تنفسی نیاز دارند تا دوباره نیرو بگیرند.