Geräteturnen sicher ausführen
Einführung
Beim Geräteturnen kommt es auf Körperspannung, Technik und Aufmerksamkeit an. Übungen an Reck, Barren, Boden oder Kasten verlangen saubere Bewegungen und sicheres Verhalten.Damit alle gefahrlos üben können, sind Hilfestellung und Absicherung besonders wichtig. So lassen sich neue Bewegungen Schritt für Schritt erlernen.
Begriffe
- Körperspannung
- Hilfestellung
- Absicherung
- Landung
- Turngerät