Turnerische Bewegungsformen
مقدمة
تشمل الحركات الجمبازية تمارين على الأجهزة وعلى الأرض، مع التركيز على التقنية والتحكم بالجسم والمساعدة الآمنة.
المصطلحات
- شدّ الجسم
- انسياب الحركة
- الارتكاز
- وضعية الأمان
- الهبوط
تشمل الحركات الجمبازية تمارين على الأجهزة وعلى الأرض، مع التركيز على التقنية والتحكم بالجسم والمساعدة الآمنة.