Laufen und Springen
Giriş
Koşma ve zıplama birçok sporun parçasıdır ve güç, dayanıklılık ve koordinasyonu geliştirir.
Terimler
- dayanıklılık
- sıçrayış
- iniş
- tempo
- koordinasyon
Koşma ve zıplama birçok sporun parçasıdır ve güç, dayanıklılık ve koordinasyonu geliştirir.