Wassergewöhnung vertiefen
Utangulizi
Unafanya mazoezi ya kukusaidia kusogea majini kwa utulivu na usalama zaidi.
Istilahi
- mkao wa mwili majini
- kuteleza
- ueleaji
- kuzama
- usalama
Unafanya mazoezi ya kukusaidia kusogea majini kwa utulivu na usalama zaidi.