Springen und Hüpfen — Elimu ya viungo, Darasa la 1
Utangulizi
Kuruka na kuruka kwa mguu mmoja hufundisha miguu, usawa na udhibiti wa mwili.
Istilahi
- kuruka
- kuruka kwa mguu mmoja
- kutua
- kwa miguu miwili
- kwa mguu mmoja
Kuruka na kuruka kwa mguu mmoja hufundisha miguu, usawa na udhibiti wa mwili.