Sicher fallen lernen — Elimu ya viungo, Darasa la 8
Utangulizi
Hapa unajifunza kuanguka kwa usalama ili kulinda mwili na kuepuka majeraha.
Istilahi
- kujiviringisha
- mkao wa kujilinda
- mgongano
- kuzuia kuanguka
- kitovu cha uzito wa mwili
Hapa unajifunza kuanguka kwa usalama ili kulinda mwili na kuepuka majeraha.