Sicher fallen lernen — ਸ਼ਾਰੀਰੀਕ ਸਿੱਖਿਆ, ਕਲਾਸ 8
ਪਛਾਣ
ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਡਿੱਗਣਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਚੋਟ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕੇ।
ਸ਼ਬਦ
- ਲੁੱਡੀ ਮਾਰਨਾ
- ਸੁਰੱਖਿਆ ਭੰਗੀਮਾ
- ਟੱਕਰ
- ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਬਚਾਵ
- ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਕੇਂਦਰ
ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਡਿੱਗਣਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਚੋਟ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕੇ।