Pausen und Trinken
Utangulizi
Wakati wa michezo, mwili wetu unahitaji mapumziko na maji; tunajifunza kwa nini mapumziko ni muhimu na wakati wa kunywa.
Istilahi
- mapumziko
- kunywa
- kiu
- kupumzika
- mwili
Wakati wa michezo, mwili wetu unahitaji mapumziko na maji; tunajifunza kwa nini mapumziko ni muhimu na wakati wa kunywa.