Pausen und Trinken
ਪਛਾਣ
ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ; ਅਸੀਂ ਸਿੱਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਵਿਰਾਮ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਸ਼ਬਦ
- ਵਿਰਾਮ
- ਪੀਣਾ
- ਤਿਹਾਹ
- ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ
- ਸਰੀਰ
ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ; ਅਸੀਂ ਸਿੱਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਵਿਰਾਮ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।