Erayo Jarmal: Cilmi-nafsiga

40 eray oo Jarmal ah oo ku saabsan mawduuca “Cilmi-nafsiga” oo leh turjumaad, dhawaaq iyo tusaalooyin. Fur app-ka si aad u barato.

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Erayada mawduuca

die Wahrnehmung — garasho / aragti-qaadasho
der Antrieb — dhiirrigelin gudaha ah / xoog dhaqaajiya
verdrängen — riixid maskaxda uga saarid / cabburin
die Resilienz — adkaysi nafsiyeed
reizbar — si fudud u xanaaqa
die Verhaltensweise — hab-dhaqan / qaab-dhaqan
die Bewältigungsstrategie — xeelad la-qabsasho / xeelad ka gudbid
zweifeln an — ka shakiyid
die Selbstwahrnehmung — is-aragti / is-garasho
einfühlsam — dareen leh / faham badan
die Gedächtnisleistung — waxqabadka xusuusta
der Gemütszustand — xaaladda nafsiga
sich zurückziehen — dib isu gurid / ka fogaansho dadka
belasten — culeys saaris / dhibid nafsi ah
die Anspannung — kacsanaan / xiisad
die Verarbeitung — ka baaraandegid / farsamaynta dareen
impulsiv — degdeg u falaya / impulsive
die Veranlagung — u nuglaansho / dabeecad hore u jirta
die Achtsamkeit — feejignaan miyir leh
der Auslöser — kiciyaha / sababta bilowga
zwanghaft — qasbi ah / ku celcelis khasab ah
die Selbstkontrolle — is-xakamayn
das Unterbewusstsein — miyir-hoose
stabilisieren — xasillin / deji xaalad
die Traumabewältigung — ka gudbidda dhaawaca nafsiga ah
der Selbstwert — qiimeyn nafeed / isku-kalsooni
grübeln — si joogto ah uga fikirid / ku meeraysasho fikir
die Reizüberflutung — culeys dareen oo xad-dhaaf ah
bewusst — miyir leh / si ogaal ah
die Prägung — raad reebid maskaxeed / saameyn qaabeynaysa
der Charakterzug — sifo dabeecadeed
die Emotion — dareen / shucuur
die Motivation — dhiirrigelin / rabitaan gudaha ah
das Selbstbewusstsein — kalsooni nafeed
die Frustration — niyad-jab / caro ka dhalata guuldarro
überfordert — culeys badan saaran / aan la qabsan karin
sich entspannen — is dejin / nasto
die Verhaltenstherapie — daaweynta hab-dhaqanka
konditionieren — shardiyeeyn ku samayn / falcelin barid
der Selbstzweifel — isku-shaki / kalsooni-darro nafeed