Biologische Rhythmen — Bayoolaji, Fasalka 11
Hordhac
Mawduucani wuxuu sharxayaa garaacyada noolaha ee gudaha iyo sida iftiinka, shaqada, iyo isticmaalka warbaahintu u saameyn karaan nolol maalmeedka.
Ereyo
- garaac wareeg-maalmeed
- saacadda gudaha
- melatonin
- calaamad waqti
- heerka hurdada