Springseil und Tricks
Wprowadzenie
Skakanie na skakance jest fajne i ćwiczy rytm, wytrzymałość oraz pracę nóg.
Pojęcia
- skakanka
- skok pojedynczy
- skok podwójny
- zmiana nóg
- zamach
Skakanie na skakance jest fajne i ćwiczy rytm, wytrzymałość oraz pracę nóg.