Schnelligkeit und Reaktion — ਸ਼ਾਰੀਰੀਕ ਸਿੱਖਿਆ, ਕਲਾਸ 12
ਪਛਾਣ
ਗਤੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਈ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖਾਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸ਼ਬਦ
- ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਸਮਾਂ
- ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਤੇਜ਼ੀ
- ਆਵਰਤੀ ਗਤੀ
- ਕ੍ਰਿਆ ਗਤੀ
- ਧਮਾਕੇਦਾਰ ਤਾਕਤ
ਗਤੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਈ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖਾਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।