Chronobiologie
ਪਛਾਣ
ਕਈ ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਲਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਚਲਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦਿਨ-ਰਾਤ ਦੇ ਬਦਲਾਅ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸ਼ਬਦ
- ਸਰਕੈਡੀਅਨ ਲਯ
- ਅੰਦਰੂਨੀ ਘੜੀ
- ਮੇਲਾਟੋਨਿਨ
- ਸਮੇਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ
- ਜੈਟ ਲੈਗ
ਕਈ ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਲਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਚਲਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦਿਨ-ਰਾਤ ਦੇ ਬਦਲਾਅ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।