Starten und Landen

مقدمه

در ورزش مهم است که خوب شروع کنی و نرم و ایمن فرود بیایی.

اصطلاحات

• فشار برای حرکت
• فرود
• اسکوات
• پنجه پا
• ضربه‌گیری

باز کردن Deutsch Lernen →

← درس‌های مدرسه