Klettern und Hangeln — تربیت بدنی, پایه 3
مقدمه
بالا رفتن و آویزانحرکت کردن بدن را قوی میکند و دقت و احتیاط حرکت را امنتر میکند.
اصطلاحات
- بالا رفتن
- آویزانحرکت کردن
- گرفتن
- قدرت
- مانع
بالا رفتن و آویزانحرکت کردن بدن را قوی میکند و دقت و احتیاط حرکت را امنتر میکند.