Springen und Landen — Sport, Klasse 8
Einführung
Springen gehört zu vielen Sportarten und sieht oft leicht aus. Damit es sicher klappt, müssen Absprung, Körperspannung und Landung gut zusammenspielen.Ihr lernt unterschiedliche Sprungformen kennen und achtet besonders darauf, Belastungen beim Landen abzufangen. Das stärkt Technik und Körpergefühl.
Begriffe
- Sprungkraft
- Absprungbein
- Flugphase
- Landetechnik
- Reaktivkraft