Schwingen und Schaukeln
Einführung
Schwingen und Schaukeln machen Spaß und helfen dir, Bewegungen flüssig zu erleben. Du spürst, wie dein Körper im Rhythmus vor und zurück schwingt.Dabei lernst du, Schwung aufzubauen und richtig zu nutzen. Das fördert Mut, Timing und ein gutes Gefühl für Bewegung.
Begriffe
- Schwungholen
- Rhythmus
- Pendeln
- Halteposition
- Abgang