Rollen und Drehen — Sport, Klasse 1
Einführung
Beim Rollen und Drehen bewegt sich dein Körper auf neue Weise. Du kannst dich auf einer Matte klein machen, rollen oder dich um die eigene Achse drehen.Dabei lernst du, deinen Körper gut zu spüren. Das macht Spaß und hilft dir, beweglicher zu werden.
Begriffe
- Rolle
- drehen
- Matte
- Hocke
- Körperspannung