Beidseitig geschickt
تعارف
ہم جسم کے دائیں اور بائیں دونوں حصوں کی مشق کرتے ہیں تاکہ حرکت بہتر اور زیادہ پراعتماد ہو۔
اصطلاحات
- دائیں طرف
- بائیں طرف
- باری باری
- ہم آہنگی
- دو طرفہ
ہم جسم کے دائیں اور بائیں دونوں حصوں کی مشق کرتے ہیں تاکہ حرکت بہتر اور زیادہ پراعتماد ہو۔