Werfen und Fangen — Elimu ya viungo, Darasa la 5
Utangulizi
Kurusha na kudaka ni msingi muhimu katika michezo mingi na huboreka kwa mazoezi, mkao sahihi na macho kwenye mpira.
Istilahi
- kurusha
- kudaka
- usahihi wa kulenga
- mwitikio
- udhibiti wa mpira
Kurusha na kudaka ni msingi muhimu katika michezo mingi na huboreka kwa mazoezi, mkao sahihi na macho kwenye mpira.