Leichtathletik und Technik
Utangulizi
Katika riadha, si kasi na nguvu tu muhimu, bali pia mbinu sahihi.
Istilahi
- mwanzo wa sprinti
- mbio ya kujiandaa
- pembe ya kurusha
- mdundo wa hatua
- matokeo yaliyopimwa
Katika riadha, si kasi na nguvu tu muhimu, bali pia mbinu sahihi.