Ziehen und Schieben — ਸ਼ਾਰੀਰੀਕ ਸਿੱਖਿਆ, ਕਲਾਸ 4
ਪਛਾਣ
ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਖਿੱਚਣਾ ਅਤੇ ਧੱਕਣਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ, ਨਾਲ ਹੀ ਤਾਕਤ, ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਸਹੀ ਅੰਗ-ਭੰਗੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ।
ਸ਼ਬਦ
- ਖਿੱਚਣਾ
- ਧੱਕਣਾ
- ਤਾਕਤ
- ਸੰਤੁਲਨ
- ਅੰਗ-ਭੰਗੀ
ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਖਿੱਚਣਾ ਅਤੇ ਧੱਕਣਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ, ਨਾਲ ਹੀ ਤਾਕਤ, ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਸਹੀ ਅੰਗ-ਭੰਗੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ।