Seitwärts bewegen — ਸ਼ਾਰੀਰੀਕ ਸਿੱਖਿਆ, ਕਲਾਸ 1
ਪਛਾਣ
ਅਸੀਂ ਛੋਟੇ ਕਦਮਾਂ ਨਾਲ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਤੁਰਨਾ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤਣਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਸ਼ਬਦ
- ਪਾਸੇ ਵੱਲ
- ਕਦਮ
- ਰੇਖਾ
- ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਚਾਲ
- ਸੁਰੱਖਿਅਤ
ਅਸੀਂ ਛੋਟੇ ਕਦਮਾਂ ਨਾਲ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਤੁਰਨਾ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤਣਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।