Seitwärts bewegen — ਸ਼ਾਰੀਰੀਕ ਸਿੱਖਿਆ, ਕਲਾਸ 2
ਪਛਾਣ
ਕਈ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਅੱਗੇ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਹਿਲਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਫੁਰਤੀਲੇ ਰਹੀਏ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰੀਏ।
ਸ਼ਬਦ
- ਪਾਸੇ ਵਾਲਾ ਕਦਮ
- ਸਹਾਰਾ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਟੰਗ
- ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਚਾਲ
- ਦਿਸ਼ਾ ਬਦਲਣਾ
- ਰੁੱਕੋ
ਕਈ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਅੱਗੇ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਹਿਲਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਫੁਰਤੀਲੇ ਰਹੀਏ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰੀਏ।