Ringen und Raufen — ਸ਼ਾਰੀਰੀਕ ਸਿੱਖਿਆ, ਕਲਾਸ 7
ਪਛਾਣ
ਕੁਸ਼ਤੀ ਅਤੇ ਧੱਕਮ-ਪੇਲ ਵਿੱਚ ਤੂੰ ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਨਾਲ, ਇਨਸਾਫ਼ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਇੱਜ਼ਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਵਰਤਣਾ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈਂ।
ਸ਼ਬਦ
- ਸਰੀਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
- ਸੰਤੁਲਨ
- ਲੀਵਰ
- ਇਨਸਾਫ਼
- ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੇ ਨਿਯਮ
ਕੁਸ਼ਤੀ ਅਤੇ ਧੱਕਮ-ਪੇਲ ਵਿੱਚ ਤੂੰ ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਨਾਲ, ਇਨਸਾਫ਼ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਇੱਜ਼ਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਵਰਤਣਾ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈਂ।